Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón. • Al toser o estornudar, cubrirse boca y nariz con un pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo, y lavarse las manos inmediatamente.
• Evitar llevarse las manos a los ojos, la nariz o la boca.
• Evitar acercarse a personas con síntomas de gripe.
• Tener una alimentación variada y descansar un número suficiente de horas diarias.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, oficinas y lugares cerrados.
• No saludar con besos ni dar la mano.
• Mantener especialmente limpios la cocina, el baño, manijas y barandas, juguetes, teléfonos y demás objetos de uso común.
• No compartir vasos, cubiertos, alimentos ni bebidas incluido el mate.
